علاج لتسمين الأطفال من الصيدلية

علاج لتسمين الأطفال من الصيدلية : حلول أمنه وفعالة ولأن بعض الأطفال تعانى من النحافة الشديدة التى قد ثؤثر على نموهم وصحتهم العامة . لذلك يلجأ بعض الأباء إلى البحث عن علاجات منة وفعالة لتسمين الأطفال، سواء من خلال التغذية السليمة أو المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات. في هذا المقال، سنتعرف على أسباب نحافة الأطفال، الحلول الطبية المتاحة، وأفضل المكملات الغذائية التي تساعد في زيادة وزنهم بطريقة صحية.

متى يجب البحث عن علاج لتسمين الأطفال من الصيدلية؟

ليس كل طفل نحيف يحتاج إلى مكملات غذائية أو أدوية لزيادة الوزن. يُفضل مراجعة الطبيب إذا كان الطفل:

1. يعاني من فقدان الوزن بشكل مستمر.
2. يظهر عليه علامات سوء التغذية، مثل التعب، ضعف المناعة، أو تأخر النمو.
3. لديه مشاكل في الجهاز الهضمي تؤثر على امتصاص الطعام.
4. لا يكتسب الوزن رغم تناول كميات كافية من الطعام.

أسباب نحافة الأطفال 

قبل البحث عن علاج لتسمين الأطفال من الصيدلية، يجب فهم الأسباب التي تؤدي إلى النحافة عند الأطفال، ومنها:

1. العوامل الوراثية: إذا كان أحد الوالدين نحيفًا بطبيعته، فمن المحتمل أن يكون الطفل نحيفًا أيضًا.
2.  سوء التغذية: عدم حصول الطفل على كميات كافية من السعرات الحرارية والبروتينات والدهون الصحية قد يؤدي إلى فقدان الوزن أو عدم زيادته بشكل طبيعي.
3.  اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل حساسية الطعام، الداء الزلاقي، ومرض كرون، والتي تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
4.  فرط النشاط: بعض الأطفال يكونون شديدي النشاط مما يؤدي إلى حرق سعرات حرارية أكثر من التي يستهلكونها.
5.  الأمراض المزمنة: بعض الأمراض مثل فقر الدم، فرط نشاط الغدة الدرقية، والالتهابات المزمنة قد تسبب فقدان الوزن أو عدم زيادته.
6. الضغوط النفسية: القلق والتوتر يمكن أن يؤثران على شهية الطفل ونمط تغذيته.

أفضل المكملات الغذائية لتسمين الأطفال من الصيدلية

توجد العديد من المكملات الغذائية والفيتامينات المتوفرة في الصيدليات والتي يمكن أن تساعد في زيادة وزن الأطفال بطريقة صحية وآمنة، ومنها:

1. المكملات الغنية بالبروتين والسعرات الحرارية

حليب بدياشور (PediaSure): يُعتبر من أفضل المكملات الغذائية للأطفال الذين يعانون من نقص الوزن. يحتوي على البروتينات، الفيتامينات، والمعادن الضرورية للنمو.

مكمل جروث فورميولا (Growth Formula): غني بالبروتينات والكربوهيدرات، مما يساعد في زيادة الوزن بطريقة طبيعية.

2. الفيتامينات والمعادن التي تعزز الشهية

فيتامين ب المركب (Vitamin B Complex): يُحفز الشهية ويحسن عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد الطفل على تناول المزيد من الطعام.

الزنك (Zinc Supplements): يُعد الزنك عنصرًا مهمًا لتحفيز الشهية وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية.

فيتامين د (Vitamin D): يلعب دورًا مهمًا في امتصاص الكالسيوم وتحسين صحة العظام والعضلات.

3. المكملات الغنية بالأحماض الدهنية الصحية

أوميغا 3 (Omega-3 Fatty Acids): يُساعد على تحسين صحة الدماغ وزيادة الوزن بطريقة صحية. يمكن الحصول عليه من مكملات زيت السمك.

زيت كبد الحوت (Cod Liver Oil): يحتوي على فيتامينات أ ود، والتي تساهم في تحسين صحة الطفل وزيادة وزنه.

4. المكملات العشبية

نصائح لتسمين الأطفال بطريقة صحية

بالإضافة إلى استخدام المكملات الغذائية، يُفضل اتباع بعض العادات الغذائية الصحية لضمان زيادة وزن الطفل بشكل آمن ومستدام:

1.  زيادة السعرات الحرارية: تقديم وجبات غنية بالسعرات الحرارية مثل الأرز، البطاطا، الحليب كامل الدسم، والمكسرات.
2. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، يمكن تقديم خمس إلى ست وجبات صغيرة خلال اليوم.
3. إضافة الدهون الصحية: مثل زيت الزيتون، زبدة الفول السوداني، والأفوكادو إلى وجبات الطفل.
4.  تشجيع الطفل على تناول البروتينات: مثل اللحوم، البيض، الألبان، والبقوليات.
5.  تقديم العصائر الطبيعية والسموثي: يمكن مزج الحليب مع الفواكه والمكسرات للحصول على مشروب غني بالسعرات الحرارية.
6.  تجنب المشروبات الغازية والوجبات السريعة: رغم أنها غنية بالسعرات، إلا أنها تفتقر إلى العناصر الغذائية المفيدة.

متى يجب استشارة الطبيب لتسمين الاطفال؟

الفحوصات التي قد يجريها الطبيب

عند زيارة الطبيب، قد يطلب بعض الفحوصات لتحديد السبب الرئيسي لنقص الوزن، ومن بين هذه الفحوصات:

1.  قياس الوزن والطول ومقارنة بيانات النمو باستخدام مخططات النمو.
2.  تحاليل الدم للكشف عن نقص الفيتامينات والمعادن، مثل الحديد والزنك وفيتامين د.
3. اختبارات وظائف الغدة الدرقية للتأكد من عدم وجود خلل في الهرمونات يؤثر على الوزن.
4. اختبارات حساسية الطعام للكشف عن أي حساسية تمنع امتصاص بعض العناصر الغذائية.
5.  فحص الجهاز الهضمي للتحقق من وجود مشاكل مثل سوء الامتصاص أو اضطرابات الأمعاء.

ختاما

تسمين الأطفال يتطلب اتباع نظام غذائي متوازن مع استخدام مكملات غذائية آمنة عند الحاجة. تتوفر في الصيدليات العديد من المنتجات التي تساعد في زيادة وزن الطفل بشكل صحي، مثل المكملات الغنية بالبروتين، الفيتامينات، والزيوت الصحية. ومع ذلك، يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج للتأكد من أنه مناسب لحالة الطفل الصحية.